该影片从故事上围绕两条主轴展开，自烈日故事一方面以影片男主人公骆嘉豪（张锦程 饰）身为一名卧底警员打入走私犯罪团伙内部，自烈日却遭反派逼迫导致行为上身不由己，另一方面讲述了骆嘉豪和弟弟骆嘉轩（李昊瀚（山野） 饰）之间从身份对立到两人携手并肩作战的故事。五年前，一趟货，将军(陈保元 饰）本想黑吃黑，陷害骆嘉豪（张锦程 饰），却没想到令弟弟赔了一条命。他将弟弟的死归咎到骆嘉豪身上，却又不得不利用骆嘉豪搭上断了的线，为逼骆嘉豪帮忙，他使出各种卑鄙手段陷害，却没想到栽在骆嘉豪之手；在这次任务中，因犯罪分子计划改变，骆嘉豪任务失败；为不被怀疑，骆嘉豪被迫坐了五年牢。他厌倦了两面为人的生活，向上级表达出狱后过平淡生活的想法。五年后，骆嘉豪出狱，兄弟们恳求、将军逼迫，甚至被父母、亲弟弟骆嘉轩（李昊瀚（山野） 饰）误会，他依旧不改初心，不予辩解，坚持过平淡生活；最后，骆嘉豪...
沙子
回复 :在芝加哥担任记者的年轻女子杰米·华特斯（伊丽莎白·瑞丝 Elizabeth Rice 饰），这一日突接噩耗，她住在新加坡的姐姐安娜（Rayann Condy 饰）不知为何自杀。倍感震惊的杰米急忙飞赴新加坡，姐姐自杀的录像让她悲痛不已，虽然她绝不相信安娜会选择这种痛苦的方式，但是安娜从小患有的亨廷顿氏症似乎佐证着自杀的事实。在此之后，杰米见到了十二岁的女儿凯蒂（Adina Herz 饰），凯蒂是母亲自杀现场的目击人，内心受到莫大的冲击。在安娜火化后，接连有各种灵异事件发生在凯蒂周围，她坚信母亲回来了，于是尝试用摩斯密码与之沟通，谁知却联系上了令人恐怖的未知存在……
民歌
回复 :失婚中年毛化果，与儿子比利相依为命，房东小钢炮与妻离异后跟女儿猪饱一起生活，小钢炮一向对家庭冷淡又不关心女儿，自从无化果搬来同住后，把家里料理得井井有条，照顾“小”父女无微不至，小钢炮渐受薰陶，变得重视家庭和女儿。这时，毛之前妻却提出要带比利移民加拿大，毛虽力争儿子抚养权却失败。
龙军
回复 :本片根据社会真实故事改编，讲述一个年轻人（周观钦 饰）为了出人头地背井离乡去广州闯荡，刚到广州找工作就被皮包公司骗光了钱，走投无路之际他电话向妈妈求助。当他听到200电话卡只剩下最后1分钟提示音的时候他突然改变主意了，他跟妈妈说谎他已经在广州找到工作，老板对他很好，其实他当时已身无分文，开始流浪。挂了电话之后他泪流满面，从此开始流浪，直到有一天被一个好心人收留找到了工作并生存下来。十多年后他开始创业，但梦想总有代价的，他被竞争对手陷害，客户要求退货，员工走光，房租没钱交，公司面临倒闭，女朋友也被竞争对手挑拨离间而跟富二代跑了。正当他心灰意冷，打算放弃的时候，有一个人告诉他真相，从此故事发生了逆转。
